De eerste volle dag, startend om 6.30 uur met 1,5 uur meditatie. Iedereen komt elke dag met de auto naar de groepsruimte gereden, duidelijk wat anders dan hoe dat op Venwoude gaat ;-).
Om 10 uur mogen wij van start en de hele dag staat in het teken van 'entering the body'. Het lichaam is essentieel als instrument waardoor het leven zich tot expressie brengt. DHerkennen en erkennen van wat zich in het lichaam aandient.
Bij het dansen realiseren we ons dat we ons op 2500 meter hoogte bevinden. Dat maakt een essentieel verschil voor de conditie... ik ben zelden zo buiten adem geraakt bij het dansen...
We moeten even een versnelling terug in het programma...
In de middag geeft Anne Karen prachtig lichaamswerk, begeleidt Leon een oefening in het verwelkomen van elkaars lichaam en geeft Sujata het eerste forum. Een hele uitdaging in deze groep van 40 mensen in het Engels met microfoon en ook nog mensen die in en uit lopen om de eettafels in dezelfde ruimte te dekken... yes, we are being challenged for sure!!
Diane doet overal aan mee en geeft af en toe mooie aanvullingen op wat wij neerleggen. Boeiend om in deze samenwerking te bewegen en de synergie te vinden.
De avond sluiten we af met Q&A en meditatie.
RSS-feed